[Вячеслав Пигарев] Интервальное голодание. Путь к здоровью и стройной фигуре

26 октября, 2023

Книги

69664969 [Вячеслав Пигарев] Интервальное голодание. Путь к здоровью и стройной фигуре

Описание книги:

Книга представляет увлекательное исследование этой инновационной диетической стратегии, которая не только помогает достичь желаемой стройности, но и улучшить общее здоровье. В ней вы найдете историю и развитие метода, научные основы, принципы и методики интервального голодания. Книга также обсуждает влияние ИГ на метаболизм, уровни инсулина и глюкозы, а также его роль в снижении риска диабета и улучшении кардиоваскулярного здоровья. Подробные советы по практической реализации ИГ и разработке планов на будущее делают эту книгу ценным ресурсом для всех, кто стремится к здоровой фигуре и образу жизни. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.


line1 2 [Вячеслав Пигарев] Интервальное голодание. Путь к здоровью и стройной фигуре
5 [Вячеслав Пигарев] Интервальное голодание. Путь к здоровью и стройной фигуре
Внимание! Сайт работает в архивном режиме. Все новые публикации и активность на нашем форуме.
Подробнее

Комментарии

Вы должны быть зарегистрированы для того, чтобы оставлять комментарии.