[Мария Мастяева] Как устроена лень: психология и работа мозга

Курс: “[Мария Мастяева] Как устроена лень: психология и работа мозга”. Быть эффективным, занимать каждую свободную минуту и бежать от прокрастинации — кажется, что лень стала чуть ли не главным человеческим пороком. Но с точки зрения нейрофизиологии лень — не дурная привычка, а здоровая система решений мозга, а иногда даже признак высокого интеллекта. На лекции разберемся, как устроена лень, поймем, стоит ли с ней бороться и какие способы могут помочь ее преодолеть. Материал прислал анонимный пользователь без комментариев. 

Материал может быть удален по запросу правообладателя!

Описание курса:

Быть эффективным, занимать каждую свободную минуту и бежать от прокрастинации — кажется, что лень стала чуть ли не главным человеческим пороком. Но с точки зрения нейрофизиологии лень — не дурная привычка, а здоровая система решений мозга, а иногда даже признак высокого интеллекта. На лекции разберемся, как устроена лень, поймем, стоит ли с ней бороться и какие способы могут помочь ее преодолеть.

• Разберемся, что на самом деле происходит в организме, когда нам «все лениво».
• Научимся выходить из порочного круга безделья.
• Узнаем, чем лень отличается от прокрастинации.
• Поймем, как нас обманывает мозг, не давая сделать что-то важное.
• Изучим нейрофизиологические механизмы принятия решений.
• Узнаем, что в мозге отвечает за мотивацию и инициативу.
• Поймем почему заставлять себя делать что-то через силу вредно для здоровья.
• Научимся достигать поставленных целей, управляя собственным мозгом.
• Выведем принципы правильной работы с ленью.

Если Вы не видите ссылку для скачивания материала – отключите блокиратор рекламы и добавьте наш сайт в список исключений. Если Вы против рекламы на нашем сайте – покупайте контент напрямую у авторов.

Материал предоставлен исключительно для ознакомления!

Опубликовано: Анонимно