эмоциональное развитие

[Артем Демиденко] Потребности и эмоции: Как перестать подавлять эмоции и использовать их в свою пользу

Описание книги: «Потребности и эмоции: Как перестать подавлять эмоции и использовать их в свою пользу» — это полноценное руководство, которое…

4 недели ago

[Артем Демиденко] Закалка души: Как уменьшить эмоциональную уязвимость раз и навсегда

Описание книги: Как защитить себя от эмоций, которые рушат изнутри, и научиться жить без страха осуждения и боли? В книге…

4 недели ago

[Артем Демиденко] Эмоциональный иммунитет: Как перестать зависеть от мнения окружающих

Описание книги: Вы устали чувствовать себя заложником чужих мнений? Книга «Эмоциональный иммунитет: Как перестать зависеть от мнения окружающих» станет вашим…

4 недели ago

[Анна Гарина] Всё просто. Оптимизируй свою жизнь и получай удовольствие во ВСЕХ её сферах

Описание книги: Период перехода из комфортного состояния в новое всегда сопровождается стрессом. Мы должны проходить через трудные этапы, чтобы сделать…

1 год ago

[Сэм Акбар, Александра Усачева] Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно

Описание книги: Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряжением, болезненными чувствами, неприятными воспоминаниями и,…

1 год ago

[Хэйли Грэм] Самосовершенствование: лучшая версия тебя самого

Описание книги: Личностный рост – это постоянный процесс, направленный на улучшение различных сфер жизни человека, означающий развитие и совершенствование показателей…

3 года ago

[Алла Сухарева] Бумажная булимия

Описание книги: Книга о том, как сделать свою жизнь легче, избавиться от неоправданных ожиданий, начать что-то делать, и наконец узнать…

3 года ago

This website uses cookies.