МИФ Психология

[Хе Нам Ким, Дарья Крутова] Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь

Описание книги: Ким Хе Нам, известный психолог из Кореи, написала книгу для тех, кто стоит на пороге 30 лет, и для тех, кто уже проживает…

3 месяца ago

[Дэн Уиллингэм, Ирина Илькова] Учись как профи. 14 супернавыков, чтобы освоить все что хочешь

Описание книги: Профессор Гарвардского университета Дэн Уиллингэм рассказывает, как тренировать свой мозг для максимально простого и эффективного обучения любым навыкам. Сложности с запоминанием и пониманием…

5 месяцев ago

[Эмили Нагоски, Виктория Степанова, Наталия Брагина] Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса

Описание книги: Эта книга – исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных данных и нейробиологии. Эмили Нагоски, эксперт в…

7 месяцев ago

[Виктор Франкл, Валерий Иванов] Психотерапия и экзистенциализм. Избранные работы по логотерапии

Описание книги: Первая работа Виктора Франкла, одного из наиболее выдающихся психологов XX века. Автор глубоко рассматривает логотерапию – разработанный им метод экзистенциальной психологии.…

2 года ago

[О. В. Терентьева, Карин Кущик] 50 ключей для легкой жизни. Практики внутреннего освобождения

Описание книги: Известный немецкий бизнес-тренер Карин Кущик предлагает 50 простых и емких советов, которые помогут найти свободу и стойкость внутри себя. «Я уже…

2 года ago

[Кэтрин Морган Шафлер, Екатерина Петрова] Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя

Описание книги: Вдохновляющее и практичное руководство от психолога Google, которое поможет превратить перфекционизм из врага в союзника и получать удовлетворение от своей жизни. Вы пытаетесь качественно…

2 года ago

[Терри Коул] Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

Описание книги: Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о том, чего мы хотим, или отказываться от того,…

2 года ago

[Тесса Уэст, Наталия Рудницкая] Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми

Описание книги: Интересное руководство, которое поможет взаимодействовать с токсичными коллегами и восстанавливаться после вынужденного общения с ними. Многим на работе…

2 года ago

[Кори Игер, О. С. Кураш] Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь

Описание книги: В этой книге – 40 небольших, но важных вопросов от психотерапевта, которые познакомят вас с самым интересным человеком – самим собой. Ощущение безысходности, выгорание,…

2 года ago

[Сэм Акбар, Александра Усачева] Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно

Описание книги: Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряжением, болезненными чувствами, неприятными воспоминаниями и,…

2 года ago

[Эмми Бруннер, Елена Князькова] Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я»

Описание книги: Всем, кто хочет избавиться от тревоги, депрессии и деструктивных моделей поведения, разобравшись в их истинных причинах, автор книги,…

3 года ago

[Шаинна Али, Оксана Медведь] Безусловная любовь к себе. Практическое руководство по осознанию своей уникальности

Описание книги: Практическая книга от профессионального психотерапевта, которая поможет принять и полюбить себя, обрести внутреннюю свободу и начать заботиться о…

3 года ago

[Бенжамин Харди, Татьяна Землеруб] Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее

Описание книги: Личностные тесты вредят вашему развитию. Навечно отнеся себя к какому-то типу, вы сознательно ограничиваете свои возможности, вместо того…

3 года ago

[Кэтрин Полан Ожеш, Александра Усачева] Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

Описание книги: Как выбраться из беличьего колеса? Перестать бежать, почувствовать радость от жизни, поставить перед собой важные цели и достичь…

3 года ago

This website uses cookies.