отношение к себе

[Сью Стюарт-Смит, Евгения Цветкова, Бомбора] Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье

Описание книги: Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация,…

2 года ago

[Smart Reading] Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления. Джессами Хибберд. Саммари

Описание книги: Это саммари – сокращенная версия книги «Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления» Джессами Хибберд. Только самые…

2 года ago

[Рэйчел Зоффнесс, О. Кузнецова] Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь

Описание книги: Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью,…

2 года ago

[Джейкоб К. Фарнсворт, Уайатт Р. Эванс, Кент Д. Дрешер, Робин Д. Уолсер, Ким Брейтбург] Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения

Описание книги: Когда мы попадаем ситуации, в которых не способны предотвратить действия, идущие вразрез с нашими убеждениями и ценностями, – мы…

2 года ago

[Меган Макнили, Т. Кудашева, Бомбора] Все успешные CEO делают это. Как брать от жизни все и добиваться феноменальных результатов в карьере

Описание книги: Руководители и предприниматели работают на грани своих возможностей. Корпоративный мир диктует свои условия: чтобы продвигаться по карьерной лестнице,…

3 года ago

[Кристель Петиколлен, Елена Сибуль] Как жить счастливо с кипящим мозгом

Описание книги: У вас в голове проносится сотня мыслей в минуту, вы подмечаете все, что происходит вокруг, сканируете каждую, даже…

3 года ago

[Smart Reading] Mindfulness. Осознанное отношение к себе и жизни. 12 книг в одной

Описание книги: Истинная продолжительность человеческой жизни измеряется вовсе не количеством прожитых лет, а объемом и интенсивностью полученного и принятого опыта?…

3 года ago

[Тая Мэй] Заглядывая в будущее, или Когда я была старше

Описание книги: Бросайте все к чертовой матери и идите своей дорогой. Она у вас есть. Если кто-то против, значит ему…

4 года ago

[Юлия Дьякова, Анна Силивончик, Бомбора] Девочка, которая научилась летать. Душевные сказки для внутреннего ребенка

Описание книги: Избавиться от страхов. Найти достойного партнера. Перестать испытывать чувство вины. Научиться видеть счастье в мелочах. Мы искренне желаем…

4 года ago

[Ирина Лилло] Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания

Описание книги: Думаете, чтобы мечты сбывались, надо иметь волшебную палочку? Родиться в семье олигарха? Выйти замуж за миллионера? Ограбить банк?Ничего…

4 года ago

This website uses cookies.