Практическая психотерапия

[Мелоди Битти, Элеонора Мельник, Бомбора] Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Описание книги: Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом,…

2 года ago

[Марк Уолинн, Евгения Цветкова, Бомбора] Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Описание книги: Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут…

2 года ago

[Стивен Хайес, Евгения Цветкова, Бомбора] Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Описание книги: Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой…

2 года ago

[Марк МакКонвилл, А. Д. Сайфуллина, Бомбора] Когда ты уже съедешь?! Как помочь взрослому ребенку начать жить самостоятельно

Описание книги: Когда ребенок соседа получил хорошую работу и собирается создать семью, легко впасть в отчаяние, глядя как собственный «малыш»…

2 года ago

[Ричард О’Коннор, Татьяна Голокозова, Бомбора] Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства

Описание книги: Депрессия – не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая выбивает почву из-под ног.…

2 года ago

[Сью Стюарт-Смит, Евгения Цветкова, Бомбора] Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье

Описание книги: Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация,…

2 года ago

[Ирина Рудакова] Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты

Описание книги: Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и понять, что делает…

2 года ago

This website uses cookies.