психотерапия

[Елена Садова] Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

Описание книги: С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно…

2 года ago

[Геннадий Старшенбаум] Аддиктология

Описание книги: Пособие известного отечественного психотерапевта, доктора медицинских наук, профессора Г. В. Старшенбаума посвящено освещению одного из современных психологических и…

2 года ago

[Стюарт Шенкер, Тереза Баркер, Людмила Третьяк] Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом

Описание книги: Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. Исследования…

2 года ago

[Ирина Млодик] Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать

Описание книги: Ирина Млодик знакома многим как опытный психотерапевт, автор множества научно-популярных книг по психологии. Ее отличает умение говорить с…

2 года ago

[Константин Владимирович Яцкевич] Ландерфаг

Описание книги: В книге на полудокументальной основе описывается удивительная история борьбы с очень тяжёлым и практически неизлечимым онкологическим заболеванием –…

2 года ago

[Коллектив авторов, CrossReads] Саммари книги «Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора»

Описание книги: Психиатр из Гарварда Джудит Герман более 25 лет назад написала книгу, которая вошла в золотой фонд психотравматологии. Ее рекомендуют…

2 года ago

[Шева Раджаи, Евгения Жаркова] Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях

Описание книги: Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях выражается в навязчивых сомнениях: любите ли вы вашего партнера и любит ли он вас,…

2 года ago

[Мария Карекла, Меган М. Келли, Сергей Комаров] Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности

Описание книги: Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, которая поддерживает…

2 года ago

[Аарон Т. Бек, Д. Строганов] Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилия

Описание книги: Эта очень важная книга точно и квалифицированно описывает такие частые явления человеческой жизни, как агрессия, злость и ненависть.…

2 года ago

[Альберт Эллис, Н. А. Завалковская] Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах

Описание книги: Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь…

2 года ago

[Дональд Г. Даттон, Наталия Пресс] Абьюзивная личность. Насилие и контроль в близких отношениях

Описание книги: Этот важнейший труд предлагает инновационный подход к пониманию и лечению насилия между партнерами. Совмещая множество теоретических и эмпирических…

2 года ago

[Алексей Герваш] Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить

Описание книги: Человек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог,…

2 года ago

[Эрика Шершун, М. Глушкова] Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы

Описание книги: Если вы пережили насилие, вам может казаться, что вы потеряли связь с собственными ощущениями. У вас могут быть…

2 года ago

[Коллектив авторов, CrossReads] Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»

Описание книги: Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари! Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте…

2 года ago

This website uses cookies.