психотерапия

[Геннадий Старшенбаум] Как стать хорошим психологом. Психосоматика, диагностика, тесты

Описание книги: Быть психологом можно и по призванию, и «для души». Знание психологии позволяет не только решать проблемы партнеров или…

2 года ago

[Артем Иванович Федоров] Техники для работы с депрессией

Описание книги: В данном пособии вы найдете техники, упражнения, задания, которые могут помочь в работе с депрессией. Данные техники собраны…

2 года ago

[Ора Норт, Алексей Архипов] Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу

Описание книги: Среди нас много сверхчувствительных людей. Им бывает трудно справляться со своими эмоциями и преодолевать стресс. Тяжелое событие способно…

2 года ago

[Бонни Лион, Ирина Курьянова] Через туннель: открой боль прошлого, чтобы найти мужество жить

Описание книги: Жизнь людей, которые пережили в прошлом травму – психологическую или физическую – и не смогли преодолеть ее последствия,…

2 года ago

[Виктор Каган] Понимая себя: взгляд психотерапевта

Описание книги: Что такое кризис и что такое стресс? Как они зарождаются и можно ли их избежать? Что такое норма…

2 года ago

[Дмитрий Ковпак, Илья Качай] Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно

Описание книги: Все больше людей чувствуют себя в плену страха, паники. Любая неприятная новость способна вызвать стресс. Однако многочисленные тревожные…

2 года ago

[Александр Пятницкий] Как выжить в кризис и не сойти с ума

Описание книги: Кризисы являются неотъемлемой частью нашей жизни. И сегодняшняя ситуация пандемии, в которой оказался весь мир, – это серьёзный кризис,…

2 года ago

[Smart Reading] Ключевые идеи книги: Новая позитивная психология. Мартин Селигман

Описание книги: Этот текст – сокращенная версия книги Мартина Селигмана «Новая позитивная психология». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.…

2 года ago

[Михаил Литвак] Как узнать и изменить свою судьбу. Способности, темперамент, характер

Описание книги: В книге обобщен клинический опыт автора по сценарному перепрограммированию. В ней рассказано о различных формах малоадаптивных личностных комплексов,…

2 года ago

[Михаил Литвак] Из Ада в Рай. Избранные лекции по психотерапии

Описание книги: В учебном пособии дан обзор основных направлений современной психотерапии с кратким описанием технических приемов, а также раскрыты психотерапевтические…

2 года ago

[Клаус Бернхардт, Владимир Черепанов, Бомбора] Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

Описание книги: Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической…

2 года ago

[Марк Уолинн, Евгения Цветкова, Бомбора] Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Описание книги: Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут…

2 года ago

[Аллен Вег, Ольга Чикиндас] Услышать и остановиться. Терапевтические истории для лечения обсессивно-компульсивного расстройства

Описание книги: Эта книга станет незаменимой для специалистов и их клиентов, работающих с обсессивно-компульсивным расстройством по методике экспозиции и предотвращения…

2 года ago

[Артем Толоконин, Бомбора] Практическая психосоматика. Какие эмоции и мысли программируют болезнь и как обрести здоровье

Описание книги: Мы сами создаем себе проблемы со здоровьем. Только посмотрите на эту фразу не с точки зрения обвинения, а…

2 года ago

This website uses cookies.