саморегуляция

[Андрей Миллиардов] Управление хаосом. Как сохранять контроль в любой ситуации

Описание книги: "Управление хаосом. Как сохранять контроль в любой ситуации" — это книга, которая поможет вам научиться уверенно реагировать на…

2 месяца ago

[А. Р. Батыршина] 100 лет исследованию воли. Воля, волевые качества, волевая регуляция

Описание книги: Книга представляет собрание психодиагностических методик, разработанных с целью изучения волевой сферы и развития волевых качеств личности, произвольности и…

1 год ago

[Максим Андреевич Чистяков] Искра мотивации: Почему важно зажигать её с детства

Описание книги: В этой книге читатель окунется в мир самодисциплины, изучая её основные компоненты, пользу и влияние на успешность индивида.…

1 год ago

[Smart Reading] Ключевые идеи книги: Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю. Дэвид Льюис

Описание книги: Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Льюиса «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю». Только…

1 год ago

[Smart Reading] Как достичь цели. 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам

Описание книги: Сборник из 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам. Каждая инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на…

1 год ago

[Вячеслав Пигарев] Освободите свою жизнь: эссенциализм как путь к счастью и удовлетворению

Описание книги: Как найти истинную радость и смысл в быстро меняющемся мире? Как сосредоточиться на самом важном и избавиться от…

1 год ago

[Вячеслав Александрович Егоров] Навык номер один, или Переговоры в бизнесе и жизни

Описание книги: Интерактивная книга о переговорах в бизнесе и жизни станет полезной для широкого круга читателей. Правила и рекомендации, изложенные…

1 год ago

[Андрей Борисович Стрельченко] Боевой стресс. Нейропсихологические механизмы психологической устойчивости и принципы ее повышения

Описание книги: В книге приводятся результаты многолетних исследований влияния экстремальных стресс-факторов (боевые действия, природные и техногенные катастрофы) на психику человека.…

1 год ago

[Георгий Костюк, Игорь Дьяконов, Борис Овчинников] Технологии сохранения и укрепления психического здоровья

Описание книги: В пособии изложены способы укрепления и сохранения психического здоровья. Приведены сведения о факторах, определяющих психическое здоровье, и переходных…

1 год ago

[О. В. Баженова] Детская и подростковая релаксационная терапия. Практикум

Описание книги: Обучение релаксации и саморегуляции, формирование образа тела – важнейшая часть любой психологической работы с детьми. Между тем существует…

1 год ago

[Валентин Петрушин] Неврозы Большого Города. Причины и следствия. Профилактика и терапия

Описание книги: Учебное пособие посвящено современным методам сохранения и приумножения здоровья жителей Большого Города, способам преодоления трудных психологических ситуаций, возникающих…

1 год ago

[Артем Иванович Федоров] Техники для работы с депрессией

Описание книги: В данном пособии вы найдете техники, упражнения, задания, которые могут помочь в работе с депрессией. Данные техники собраны…

1 год ago

[Сергей Александрович Шевцов] Саморегуляция и feedback для здоровья и инноваций

Описание книги: По ходу чтения этой книги, у вас, наверно, появятся сомнения, но я прошу вас не торопиться, пока вы…

1 год ago

[Стюарт Шенкер, Тереза Баркер, Людмила Третьяк] Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом

Описание книги: Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. Исследования…

1 год ago

This website uses cookies.