здоровый образ жизни

[Артем Иванович Федоров] Психосоматика. Алгоритмы работы

Описание книги: "Все болезни от нервов". Сегодня все больше специалистов в сфере охраны здоровья признают влияние стрессов и конфликтов на…

2 года ago

[Энни Грэйс, А. Мелихова, Бомбора] В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить

Описание книги: Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей побороть алкогольную зависимость.В 26 лет Энни Грэйс стала самым…

2 года ago

[Алексей Сабадырь] Неприятный запах изо рта

Описание книги: Неприятный запах изо рта может не только повлиять на вашу социальную жизнь, но и негативно повлиять на вашу…

3 года ago

[Алексей Сабадырь] Тайна гипноза

Описание книги: Гипноз веками использовался для облегчения боли, как хронической, так и во время операций. Сегодня его использование распространяется не…

3 года ago

[Алексей Сабадырь] Как победить стресс

Описание книги: Женщины страдают от беспокойства и стресса почти в два раза больше, чем мужчины. Тревожные расстройства — самое распространенное…

3 года ago

[Егор Горд] RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день

Описание книги: Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию?Автор…

3 года ago

[Юрий Постригай] Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!

Описание книги: В чем принципиальная разница между тем, чтобы просто быть хорошим спортсменом, и тем, чтобы быть чемпионом? Вершина находится…

3 года ago

[Марина Черкас] Помоги себе сам

Описание книги: Книга личностного роста или, скорее, пинок под пятую точку. Возможно и то, что просто еще один взгляд со…

3 года ago

[Валихан Тен] Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!

Описание книги: Эта книга даст вам подробную информацию о настройках функций организма. Вы узнаете, как их ≪взломать≫ и как выстроить…

3 года ago

[Анастасия Борисова] Эффективный лайф-менеджмент

Описание книги: Если вы хотите научиться управлять своей жизнью: своим телом, своим временем, своим состоянием, своими делами, – то эта книга…

4 года ago

[Майкл Бреус, Елена Петрова] Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом

Описание книги: Для любых действий – сна, приема лекарств, деловых переговоров и многих других – существует наиболее подходящий момент. Майкл Бреус, специалист…

4 года ago

[Сара Робертс] Магия успешного утра

Описание книги: Вы «сова» или «жаворонок»? Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: «ранние пташки» меньше болеют и дольше…

4 года ago

This website uses cookies.