Описание книги: Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь…
Описание книги: Хотите узнать, как правильно справляться со страхами, избавляться от плохих привычек или токсичных людей, как сохранить и укрепить…
Описание книги: Мешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), поможет…
Описание книги: Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, которая поддерживает…
Описание книги: Психологические травмы преследуют нас постоянно: наедине с собой, в большой компании друзей или в кругу семьи. Если вы…
Описание книги: Утро нового дня для тебя очень волнительно? Конечно, ведь сегодня ты впервые попадешь в новую компанию (класс, клуб…
Описание книги: Книга надежды, мотивации и воодушевления. Очень важно научиться проигрывать, не проигрывая. Путь к победе лежит через тысячи поражений.…
Описание книги: Это саммари – сокращенная версия книги «Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями»…
Описание книги: Думаете, жизнь – это гонка за успехом? Так считают многие. Так считал и Мейер Фельдберг, пока однажды не…
Описание книги: Это саммари – сокращенная версия книги «Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и…
Описание книги: Мы утверждаем, что самое ценное в жизни – это время, но продолжаем тратить его впустую, как будто собираемся…
Описание книги: Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса». Только самые…
Описание книги: Метод Помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый…
This website uses cookies.