Описание книги: Все больше людей чувствуют себя в плену страха, паники. Любая неприятная новость способна вызвать стресс. Однако многочисленные тревожные…
Описание книги: Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут…
Описание книги: Олег Травкин – врач-психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков).Как построить карьеру, если вы себя…
Описание книги: Если с нами постоянно случается что-то плохое или, наоборот, в жизни ничего не происходит, то это не превратности…
Описание книги: Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что…
Описание книги: Это саммари – сокращенная версия книги «Вызов. Конец тревожности и паническим атакам» Барри МакДонаха. Только самые ценные мысли,…
Описание книги: Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если да, в этой книге…
Описание книги: Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях выражается в навязчивых сомнениях: любите ли вы вашего партнера и любит ли он вас,…
Описание книги: Угодничество не зря называют болезнью. Оно может искалечить вас, заставив забыть о себе в угоду другим людям. Книга…
Описание книги: Если вы пережили насилие, вам может казаться, что вы потеряли связь с собственными ощущениями. У вас могут быть…
Описание книги: Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто описал, как развивается внутренний ребенок и что его могло…
Описание книги: Это саммари – сокращенная версия книги «Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления» Джессами Хибберд. Только самые…
Описание книги: Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить…
Описание книги: Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и понять, что делает…
This website uses cookies.