Поиск по строке:

Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге
Добавить в закладки

Ларс Линхард, Сергей Борич

24 октября, 2023

68668646 [Ларс Линхард, Сергей Борич] Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге

Описание книги:

Эксперт по нейроцентрическим тренировкам Ларс Линхард предлагает революционный подход к теме генерирования скорости и утверждает, что это важнейшее качество может наращиваться независимо от физиологических, структурных и конституционных компонентов, поскольку зависит от решения, принимаемого мозгом на основании поступивших сенсорных данных. Вы узнаете, как тестировать, прорабатывать и интегрировать различные нейронные компоненты, необходимые для развития скоростных характеристик. Изучить и использовать уникальные упражнения, нацеленные на развитие данного показателя, может каждый. Главное – желание использовать новый подход.

Фрагмент книги

Получить полную версию книги

0 комментариев

Нейромарафон. 6-недельный курс по тренировке памяти, внимания и мышления
Добавить в закладки

Татьяна Мэр, Бомбора

24 октября, 2023

Книги

68789106 [Татьяна Мэр, Бомбора] Нейромарафон. 6 недельный курс по тренировке памяти, внимания и мышления

Описание книги:

В юности мы без особого труда заучивали стихи, термины, формулы и могли за ночь подготовиться к экзамену Но с возрастом вы можете столкнуться с тревожными звоночками, которые предупреждают о том, что работа мозга замедлилась: с трудом запоминаются нужные номера и названия; вылетают из памяти фамилии; все чаще теряются ключи, очки, телефон; становится сложнее разобраться в инструкции по эксплуатации нового устройства. Если это вам знакомо, то самое время позаботиться о тренировках для своего мозга.

Нейропсихолог Татьяна Мэр разработала 6-недельный курс занятий, который поможет поддерживать мозг в форме. В рамках нейромарафона вам предстоит в течение шести недель выполнять упражнения, которые направлены на комплексную стимуляцию функций мозга и помогают создать условия для его эффективной работы. Среди 120 упражнений марафона немало «многоразовых». Их можно выполнять параллельно с повседневными делами, и они не отнимают много времени. Благодаря этому вы получите инструмент для дальнейшей тренировки.

Фрагмент книги

Получить полную версию книги

0 комментариев

Саммари книги «Тайная жизнь мозга. Как наш мозг думает, чувствует и принимает решения»
Добавить в закладки

Коллектив авторов, CrossReads

24 октября, 2023

Книги

69143176 [Коллектив авторов, CrossReads] Саммари книги «Тайная жизнь мозга. Как наш мозг думает, чувствует и принимает решения»

Описание книги:

Иногда мозг выдает за реальность то, чего не было, влюбляет в тех, кто этого не заслуживает, или отказывается запоминать и учиться, когда это больше всего необходимо. Нейробиолог и спикер TED Talks составил полную энциклопедию «странных дел» нашего мозга и их причин. Выбрали главное из большого исследования, чтобы вы узнали, как работают сновидения и воображение, где на самом деле расположен центр принятия решений и можно ли на него влиять.

Саммари книги «Тайная жизнь мозга» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Фрагмент книги

Получить полную версию книги

0 комментариев

Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Добавить в закладки

Питер Холлинс, М. Кулик, Бомбора

24 октября, 2023

Книги

69190972 [Питер Холлинс, М. Кулик, Бомбора] Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей

Описание книги:

Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга.

Но что делать, если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и сформировать полезные, научиться новым навыкам и даже избавиться от страхов. Ученый и психолог Питер Холлинс поможет договориться с мозгом и научит получать удовольствие от собственной трансформации.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Фрагмент книги

Получить полную версию книги

0 комментариев

Наука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль, чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целей
Добавить в закладки

Питер Холлинс, Людмила Третьяк

24 октября, 2023

Книги

69436387 [Питер Холлинс, Людмила Третьяк] Наука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль, чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целей

Описание книги:

Перед вами развилка. Одна дорога ведет к жизни, о которой вы всегда мечтали, а другая – к привычному, мало-мальски сносному существованию. В чем разница? Чтобы идти по первой, нужна самодисциплина.

Успехи, достижения, победы, награды, признание, личностный рост – на самом деле все это сводится к умению работать над собой. Только благих намерений недостаточно. Приучите себя быть собранными, доводить начатое дело до конца и никогда не сдаваться. К чему бы вы ни стремились в своей жизни, этого невозможно достичь, просто плывя по течению. Цели так и останутся мечтами, если вы совершите ошибку, полагаясь лишь на мотивацию и тщательно продуманные планы.

«Наука самодисциплины» – это не просто книга. Это дорожная карта человеческой психики, которая кардинально изменит вашу жизнь. Когда вы поймете истинные причины своих импульсивных желаний и истоки силы воли, то сможете справиться с временным дискомфортом и сфокусироваться на том, что действительно важно. Питер Холлинс, практикующий психолог с большим опытом, просто и доходчиво объясняет, почему, поставив крест на сиюминутных отговорках, оправданиях, искушениях и лени, вы сможете рассчитывать на гораздо большие призы в будущем.

Фрагмент книги

Получить полную версию книги

0 комментариев

Человек
Добавить в закладки

Роман Горбунов

24 октября, 2023

Книги

69505081 [Роман Горбунов] Человек

Описание книги:

Научная монография об исследовании причин, тенденций и перспектив живого организма. Обложка создана с использованием нейросети Сбер Kandinsky.

Фрагмент книги

Получить полную версию книги

0 комментариев

Психология денег: мозг, поведение и финансовые привычки
Добавить в закладки

Дэвид Ричмонд

24 октября, 2023

Книги

69511876 [Дэвид Ричмонд] Психология денег: мозг, поведение и финансовые привычки

Описание книги:

Задумывались ли вы, почему одни люди обладают богатством, а другие нет? Тайна финансовой стабильности может быть сокрыта не там, где мы обычно ищем. Данная книга погружает нас в незримые корни нашего отношения к деньгам – начиная от наших ранних воспоминаний и детских переживаний. Этот путь в глубины собственного сознания может разоблачить тайны нашего финансового поведения и дать ключ к пониманию и преодолению “денежной травмы”. Познайте, как ваше детство может пролить свет на путь к финансовой независимости – последствия такого понимания могут перевернуть всё, что вы знали о деньгах.

Фрагмент книги

Получить полную версию книги

0 комментариев

Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами и что с этим делать
Добавить в закладки

Ребекка Хейсс, Э. А. Ченцова, Бомбора

24 октября, 2023

Книги

69466636 [Ребекка Хейсс, Э. А. Ченцова, Бомбора] Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами и что с этим делать

Описание книги:

Постоянно чувствуете себя подавленными стрессом? Не удовлетворены своей карьерой? Кажется, что отношения лишены реальной цели?

Что препятствует нашей производительности и успеху? Ответ лежит в инстинктах…

Биолог-эволюционист и доктор философии Ребекка Хейсс предлагает новый подход, чтобы раскрыть ваши врожденные способности для достижения успеха в бизнесе и в жизни. Простые методы и действенные советы от эксперта по стрессу помогут каждому восстановить инстинктивный разум.

Эта книга перевернет ваш взгляд на заложенные с древних времен инстинкты, поможет открыть дверь в разнообразный мир возможностей и безграничных связей.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Фрагмент книги

Получить полную версию книги

0 комментариев

Саммари книги «Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить»
Добавить в закладки

Коллектив авторов, CrossReads

24 октября, 2023

Книги

69579910 [Коллектив авторов, CrossReads] Саммари книги «Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить»

Описание книги:

Что нужно сделать, чтобы тебя услышали и поняли? Начать слушать самому – приходит к выводу журналистка Кейт Мерфи. На основе исследований и интервью с экспертами она дает практические рекомендации всем, кто понимает важность живого слова. Главное из рекомендаций и размышлений автора – в кратком пересказе вдохновляющей и поддерживающей книги о преодолении одиночества. Доходчивое объяснение популярности жанра интервью.

Саммари книги «Ты не слушаешь» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Фрагмент книги

Получить полную версию книги

0 комментариев

Межполушарные асимметрии и индивидуальные различия человека
Добавить в закладки

Н. В. Москвина, В. А. Москвин

24 октября, 2023

Книги

5973967 [Н. В. Москвина, В. А. Москвин] Межполушарные асимметрии и индивидуальные различия человека

Описание книги:

В монографии рассмотрены вопросы связи функциональных асимметрий человека с его индивидуально-психологическими характеристиками. Приводятся результаты исследований латеральных особенностей у больных с резидуально-органическими поражениями мозга, латеральных и индивидуально-психологических особенностей леворуких, специфики асимметрий при цветоаномалиях, при хроническом алкоголизме, подростковых наркоманиях, освещены результаты исследований связи латеральных профилей с особенностями мыслительных, мнестических и речевых функций человека, регуляторных (волевых) процессов, с особенностями временной перцепции, рассмотрены принципы применения полученных данных в образовательном процессе, а также в связи с особенностями применения гипнотических техник. В монографии изложены данные исследования свыше 3 тыс. испытуемых разных возрастных категорий.

Полученные результаты могут быть использованы при проведении лекционных занятий по таким дисциплинам, как «Дифференциальная психология», «Дифференциальная психофизиология», «Нейропсихология индивидуальных различий».

Монография представляет интерес для психологов, психофизиологов, педагогов и всех, кто интересуется проблемами индивидуальных особенностей и функциональных асимметрий мозга.

Фрагмент книги

Получить полную версию книги

0 комментариев

Нейрофизиология
Добавить в закладки

Инна Ефременко, Инна Прищепа

24 октября, 2023

Книги

19047578 [Инна Ефременко, Инна Прищепа] Нейрофизиология

Описание книги:

Изложены основы нейрофизиологии с учетом современных достижений биологической и медицинской наук, вопросы частной нейрофизиологии. Рассмотрены предмет, задачи и значение курса нейрофизиологии, дан краткий исторический очерк ее развития. Все разделы проиллюстрированы. В конце каждой главы приведены тесты для контроля и самоконтроля.

В пособие включено подробное рассмотрение основных тенденций развития современной нейрофизиологии, а также широкого спектра теоретических и практических задач, что необходимо для подготовки современных специалистов в области специальной педагогики.

Предназначено для студентов учреждений высшего образования, практикующих психологов и социальных работников.

Фрагмент книги

Получить полную версию книги

0 комментариев

Нейропсихология. Учебник для вузов
Добавить в закладки

М. Е. Баулина

24 октября, 2023

Книги

28949095 [М. Е. Баулина] Нейропсихология. Учебник для вузов

Описание книги:

В учебнике нового поколения рассматривается развитие науки о мозге и формирование нейропсихологии как самостоятельной отрасли психологического знания, анатомические и физиологические принципы работы головного мозга, синдромы поражения корковых отделов коры больших полушарий головного мозга, поражения глубинных структур, мозолистого тела, принципы синдромного анализа нарушений высших психических функций, подход к их реабилитации и восстановлению.

В приложениях даны практические советы по проведению нейропсихологических обследований пациентов с различной патологией.

Учебник адресован студентам высших учебных заведений, обучающимся по направлению подготовки (специальности) 030302.65 «Клиническая психология», а также обучающимся на курсах повышения квалификации.

Фрагмент книги

Получить полную версию книги

0 комментариев

Поиск по строке:

Рекомендуем