Поиск по строке:

Тайная сила маленьких решений. 15 пустяков, которые превращают обыкновенную жизнь в выдающуюся

Энди Эндрюс, Бомбора

19 февраля, 2022

Книги

65614611 [Энди Эндрюс, Бомбора] Тайная сила маленьких решений. 15 пустяков, которые превращают обыкновенную жизнь в выдающуюся

Описание книги:

Если корабль на один градус отклонится от курса, то через 2 недели плавания окажется совсем не там, где планировалось. Так же и с жизнью. Незначительные действия формируют нашу реальность гораздо сильнее, чем судьбоносное решение поменять работу, город или партнера.

Если вы часто сжигаете мосты и начинаете жизнь с чистого листа, но пока не достигли желаемого, эта книга для вас. Она объяснит, как работают законы вселенной и какие миниизменения нужно внести в свою жизнь, чтобы перейти на новый уровень.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Возьми свою высоту

Вадим Власов

19 февраля, 2022

Книги

66461908 [Вадим Власов] Возьми свою высоту

Описание книги:

Роман-трансформация, роман-вызов. Что нужно для того, чтобы перестать страдать и ощутить не на словах, а на деле, что жизнь – прекрасна и изобильна?

Затяжная полоса неудач и крах всех надежд: успешный бизнесмен в одночасье оказывается у разбитого корыта. Друзья отвернулись от него, жена грозит разводом, а фирма вот-вот станет банкротом. Но случайная встреча помогает герою обрести наставника, который уверяет, что сможет дать ему новые ориентиры и исправить ситуацию. И для этого нужно всего-то ничего: вместе отправиться на Эльбрус. Решиться на это безумное предложение, или все-таки отказаться? Но если терять уже нечего, то выбор очевиден. А уж к чему приведет неожиданное путешествие на грани собственных возможностей, покажет только время.

Если вам интересен поиск себя-настоящего, то вы наверняка получите удовольствие от этой захватывающей истории. Вас ждут притчи и практические задания из авторского курса технологии развития личности человека и его эффективности. Небанальное повествование, изложенное простым и доходчивым языком, отзовется в сердце любого, кто ищет для себя новый смысл жизни, хочет навести в ней порядок и отыскать баланс между здоровьем, финансами, развитием и отношениями. Автор уверен: каждый из нас может дышать полной грудью и наслаждаться настоящим без страха перед будущим.


Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине

Джо Де Сена, А. А. Качалов, Бомбора

19 февраля, 2022

Книги

66713000 [Джо Де Сена, А. А. Качалов, Бомбора] Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине

Описание книги:

Полный 30-дневный план тренировок и диеты, который поможет вам достичь максимальной производительности.

Эффективный подход к достижению лучшей физической формы и менталитета победителя требует от читателя тотальной сосредоточенности и самодисциплины, постоянного стремления к совершенству и готовности выложиться на все 100 %, а взамен вы обретете нового себя. И вам не захочется обратно.


Плюс-минус бесконечность: как реализовать себя с помощью подсознания

Наталья Лапшичева

19 февраля, 2022

Книги

66728018 [Наталья Лапшичева] Плюс минус бесконечность: как реализовать себя с помощью подсознания

Описание книги:

Кризисы повторяются. Их нужно планировать и готовиться к ним как ко времени перемен и возможностей. И готовиться на всех уровнях – материальном, эмоциональном, психологическом. Постоянно учиться новому. Смотреть, что происходит вокруг. Учиться просчитывать ситуацию хотя бы на несколько шагов вперед. А лучше – на несколько лет и даже десятилетий. Да что там! В идеале полезно иметь план на всю жизнь! Да, пусть гибкий, постоянно меняющийся, но это лучше, чем не иметь никакого.

Наталья Лапшичева – лайф-коуч, практический психолог и гипнотерапевт – описывает в этой книге авторскую систему, помогающую выходить из кризисов с пользой для себя. Вы узнаете, как достигать поставленных целей, как развивать интуицию, как жить в потоке и подружиться с удачей.

Вы получите 30-дневную пошаговую программу, которая поможет вам расширить горизонты и достичь желаемой цели. А также ежедневные проверочные вопросы и рекомендации, которые помогут закрепить предложенный автором алгоритм достижения целей в разных областях жизни.

Издание подойдет всем, кого интересуют процесс саморазвития и работа с подсознанием.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.


Думай как Илон Маск. И другие простые стратегии для гигантского скачка в работе и жизни

Озан Варол, Алена Щербина, Бомбора

26 января, 2022

Книги

63826740 [Озан Варол, Алена Щербина, Бомбора] Думай как Илон Маск. И другие простые стратегии для гигантского скачка в работе и жизни

Описание книги:

В своей дебютной книге бывший инженер NASA Озан Варол раскрывает девять простых стратегий, которыми пользуются астронавты и такие новаторы, как Илон Маск. Используйте и вы их в своей жизни: будь то получение работы вашей мечты, ускорение вашего бизнеса, изучение нового навыка или создание следующего прорывного продукта. Все мы сталкиваемся в своей жизни со сложными и незнакомыми проблемами. Те, кто может справиться с возникающими задачами самостоятельно, без стресса и точно в срок, пользуются огромным преимуществом и добиваются огромных успехов. Дерзайте!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Сет Дж. Гиллихан, А. А. Цветкова, Бомбора

27 ноября, 2021

Книги

66553380 [Сет Дж. Гиллихан, А. А. Цветкова, Бомбора] Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Описание книги:

Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой. Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее

Елена Друма, Бомбора

27 ноября, 2021

Книги

66478510 [Елена Друма, Бомбора] Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее

Описание книги:

В жизни случаются моменты, когда каждая из нас нуждается в поддержке, совете, понимании. В человеке, который просто будет рядом, выслушает, безоговорочно поверит и поддержит, пожелает счастья. Эта книга станет поддержкой и опорой в тех ситуациях, когда это будет необходимо.

Она поможет создать и укрепить новые нейронные связи в мозгу и разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой.

Ты начнешь по-другому реагировать на действия окружающих. Более эффективно коммуницировать с мужчинами. Больше зарабатывать и слушать свое тело.

Начать исполнять свои мечты или остаться в зоне комфорта? Выбор за тобой.

Перед вами 2-е издание уникального бестсселера! В нем еще больше авторских практик и психологических приемов.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки

Лаура Зильберштейн-Терч, Е. Цветкова, Бомбора

27 ноября, 2021

Книги

66553396 [Лаура Зильберштейн Терч, Е. Цветкова, Бомбора] Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки

Описание книги:

В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается на нашем внутреннем состоянии, мешая нам жить полноценной и счастливой жизнью.

Эта книга призвана помочь нам относиться к себе с любовью, заботой и сострадательным пониманием. Она о том, как стать самому себе лучшим другом – относиться к своим мыслям, эмоциям, к своему телу по-доброму, стараясь помочь, а не исправить. Самосострадание – основная тема этой книги и ключ к тому, чтобы позволить себе быть самим собой и полюбить себя.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость

Томас Наварро, Валентина Баттиста, Бомбора

27 ноября, 2021

Книги

66620862 [Томас Наварро, Валентина Баттиста, Бомбора] Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость

Описание книги:

Керамика является хрупкой, крепкой и красивой одновременно. Как и люди.

Кинцуги – это японское искусство ценить изъяны. Разбитая посуда, восстановленная с помощью «золотого ремонта», ценится больше обыкновенной. Но кинцуги – это больше, чем просто починка посуды, это прекрасный способ научиться жить и переживать повседневные неприятности. Мечты могут разбиться вдребезги, но не стоит опускать руки. Из осколков можно создать что-то особенное, удивительное, прекрасное. Так же и наши травмы – они не сломали нас, а придали сил и уверенности. Сделали нас теми, кто мы есть.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.


Моё второе рождение в 50. Три шага в будущее без страданий, хаоса и слёз

Роман Александрович Дорошенко

27 ноября, 2021

Книги

62696928 [Роман Александрович Дорошенко] Моё второе рождение в 50. Три шага в будущее без страданий, хаоса и слёз

Описание книги:

Автор этой книги рассказывает невероятную но тем не менее невыдуманную историю своей жизни. Долгие годы Роберт, альтер-эго автора, всё больше и больше погружался в саморазрушение. Его терзали болезни, его губил алкоголизм, ему не давало отдыха стремление к мирским благам. Три раза ему грозила гибель, и три раза он чудом оставался в живых. И, как в сказке, третий раз принёс ему прозрение. Поработав с духовным учителем, он смог спасти свою летевшую под откос жизнь, выработав правила гармоничного существования, примиряющего друг с другом неугомонный Мозг, толкающий человека на свершения в материальном мире, и Душу, жаждущую нравственного совершенствования. И теперь ты, читатель, можешь гармонизировать свою жизнь, воспользовавшись методикой автора, доставшейся ему потом и кровью. Когда ученик готов, учитель приходит сам, и если тебе в руки попала эта книга, значит, она тебе действительно нужна.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.


Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

Дэвид Льюис, Александр Хомик

20 сентября, 2021

Книги

8326112 [Дэвид Льюис, Александр Хомик] Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

Описание книги:

В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.


Рекомендуем