Поиск по строке:

На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки

Оксана Дуплякина

27 ноября, 2021

Книги

66549600 [Оксана Дуплякина] На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки

Описание книги:

Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке!

Подумайте сами:

• Почему вам сложно принять собственное тело, выйти из личного кризиса, простить себя за ошибки и побороть страхи?

• Почему вы часто испытываете боль от «шпилек» и едких замечаний родственников, друзей, которые лишь критикуют и насаждают чувство вины?

• Почему ваши коллеги более успешны, а вы не можете даже заикнуться о повышении или допустить мысль, что пора открыть собственное дело?

• Почему вы постоянно стесняетесь заявлять о себе в общении с противоположным полом, ненавидите свидания и считаете, что хуже других и недостойны счастья?

Потому, что вам пора заняться собственным ВОСПРИЯТИЕМ, перестать вредить себе и стать самодостаточной личностью.

Я предлагаю понятную методику проработки самооценки, используя которую возможно решить БОЛЬШИНСТВО существующих проблем и предотвратить появление новых. Личность – это тот фундамент, на котором держится ваша жизнь, и я хочу помочь сделать его прочным.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.


Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость

Томас Наварро, Валентина Баттиста, Бомбора

27 ноября, 2021

Книги

66620862 [Томас Наварро, Валентина Баттиста, Бомбора] Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость

Описание книги:

Керамика является хрупкой, крепкой и красивой одновременно. Как и люди.

Кинцуги – это японское искусство ценить изъяны. Разбитая посуда, восстановленная с помощью «золотого ремонта», ценится больше обыкновенной. Но кинцуги – это больше, чем просто починка посуды, это прекрасный способ научиться жить и переживать повседневные неприятности. Мечты могут разбиться вдребезги, но не стоит опускать руки. Из осколков можно создать что-то особенное, удивительное, прекрасное. Так же и наши травмы – они не сломали нас, а придали сил и уверенности. Сделали нас теми, кто мы есть.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.


Круги на камнях

Александр Брат

27 ноября, 2021

Книги

66731690 [Александр Брат] Круги на камнях

Описание книги:

Есть дни, подобные кругам на воде, которые со временем исчезают бесследно, будто их никогда и не было. Есть дни, подобные кругам на песке, которые уходят с первым дождем. И только самые яркие дни оставляют круги на камнях. Да, когда- то придет и их время уйти, но после них камни уже никогда не будут прежними.

Автор квантовой медитации управления реальностью и трехступенчатой системы тотального осознания «Evernow». Основатель метода, раскрывающего семь лет глубокого самопознания за один день, – «Вскрытие реальности».

Более 25 000 учеников по всему миру.


Нетворкинг для разведчиков. Как извлечь пользу из любого знакомства

Елена Вавилова, Андрей Безруков

27 ноября, 2021

Книги

66635352 [Елена Вавилова, Андрей Безруков] Нетворкинг для разведчиков. Как извлечь пользу из любого знакомства

Описание книги:

Разведчики-нелегалы, много лет проработавшие под глубоким прикрытием, делятся уникальным личным опытом работы с людьми. Эта книга призвана помочь читателям стать дизайнерами их собственного человеческого окружения и успешно использовать связи для достижения целей в жизни и бизнесе.

Не ставя своей задачей сделать из читателя разведчика (хотя возможно кого-то и вдохновит!), авторы книги помогут научиться разбираться в людях и создавать долгосрочные продуктивные отношения. Они расскажут, как управлять собственной человеческой «экосистемой», в том числе:

– как стратегически строить сеть контактов;

– как эффективно заводить и развивать связи;

– как систематически поднимать статус в обществе;

– как быстро укрепить свою позицию в новой организации;

– как создать круг надежных друзей и, возможно, найти спутника или спутницу.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.


Конус 103. Книга о человеке, который не захотел оставаться среднестатистическим

Алекс Новак

27 ноября, 2021

Книги

66674148 [Алекс Новак] Конус 103. Книга о человеке, который не захотел оставаться среднестатистическим

Описание книги:

Егор, простой офисный работник, попадает в странный мир, похожий на компьютерную игру. Нет, спасать принцесс ему не придется, и великим воином он тоже не станет. Чтобы пройти все Этажи и добраться до вершины загадочного Конуса 103, Егор должен многое узнать о себе. Ведь у каждого из нас есть маленькие сверхспособности: смекалка, воображение, умение рассказать интересную историю. Осталось лишь научиться их применять… «Конус 103» – необычная книга. Учебник по саморазвитию, замаскированный под увлекательный роман… или наоборот!

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.


Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания

Ирина Лилло

27 ноября, 2021

Книги

66624372 [Ирина Лилло] Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания

Описание книги:

Думаете, чтобы мечты сбывались, надо иметь волшебную палочку? Родиться в семье олигарха? Выйти замуж за миллионера? Ограбить банк?

Ничего подобного!

Чтобы жить жизнью, в которой исполняются даже самые смелые желания, надо знать ФОРМУЛУ МЕЧТЫ.

Автор делится упражнениями и техниками, помогающими ей и тысячам людей по всему миру жить счастливой полноценной жизнью.

Вы поймете, какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы превратить мечту в цель и получить то, что хотите. Научитесь правильно формулировать желания, откроете алгоритмы, благодаря которым жизнь мечты станет реальностью.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Радикальное Прощение в бизнесе. Революционный подход к повышению эффективности, улучшению атмосферы в коллективе и предотвращению конфликтов

Колин Типпинг, М. Нечаева

20 сентября, 2021

Книги

51007180 [Колин Типпинг, М. Нечаева] Радикальное Прощение в бизнесе. Революционный подход к повышению эффективности, улучшению атмосферы в коллективе и предотвращению конфликтов

Описание книги:

От автора серии бестселлеров «Радикальное Прощение». Эту книгу должны прочитать все владельцы и руководители малого бизнеса. Она объясняет, почему некоторые фирмы терпят неудачу «без видимой причины». Все дело в «челонергии» (человеческой энергии), которую каждый сотрудник приносит с собой на работу и которая может наносить ущерб организации. Если научиться управлять этой энергией, можно снизить текучесть кадров, предотвращать конфликты и снимать напряженность в коллективе, повышать производительность труда и в конечном счете получать больше прибыли. Книга содержит подробный анализ конкретного бизнес-кейса.


Ключевые идеи книги: Уровни развития лидера. 11 основных изменений, через которые должен пройти каждый лидер. Джон Максвелл

Smart Reading

20 сентября, 2021

Книги

57105856 [Smart Reading] Ключевые идеи книги: Уровни развития лидера. 11 основных изменений, через которые должен пройти каждый лидер. Джон Максвелл

Описание книги:

Этот текст – сокращенная версия книги Джона Максвелла «Уровни развития лидера. 11 основных изменений, через которые должен пройти каждый лидер». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

Книга Джона Максвелла «Уровни развития лидера. 11 основных изменений, через которые должен пройти каждый лидер» написана для настоящих и будущих лидеров, которые готовы развиваться. В ней рассказывается, как они должны изменить свое мышление, отношение и действия, чтобы принести успех себе и своей организации. Их фокус должен сместиться с личных амбиций и преимуществ положения на людей, без которых им не обойтись, заботу о них и их развитии. Чтобы завоевать моральный авторитет, лидерам приходится менять стиль общения, быть готовыми заплатить цену за рост своего влияния на людей. И вершиной такого развития может стать воплощение призвания каждого лидера – то, что действительно меняет мир в лучшую сторону.

Зачем читать

• Разобраться, как должен изменяться лидер и почему это необходимо для успеха.

• Осознать, насколько для лидера важны его люди и их развитие, и начать работать над этим.

• Понять, какую цену приходится платить за лидерство и какие преимущества обретает настоящий лидер.

Об авторе

Джон Максвелл (John C. Maxwell), ведущий международный эксперт по вопросам лидерства, спикер и автор книг, учредитель организаций INJOY, Maximum Impact, The John Maxwell Team, ISS и EQUIP. EQUIP – это международная организация, помогающая лидерам развиваться, через нее прошли лидеры более 80 наций. В мире продано более 30 млн его книг на 50 языках. Автор бестселлеров по версии New York Times, Wall Street Journal и Business Week, он стал одним из 25 авторов, имя которых внесено в 10-й юбилейный зал славы Amazon.com.


Я не умею управлять людьми. Как стать вдохновляющим лидером

Роберт Гоффи, Гарет Джонс, Е. Смолина, Бомбора

20 сентября, 2021

Книги

56435228 [Роберт Гоффи, Гарет Джонс, Е. Смолина, Бомбора] Я не умею управлять людьми. Как стать вдохновляющим лидером

Описание книги:

Лидерство – это навык, который можно развить. Великие лидеры обладают умением вдохновлять людей на поразительные свершения. Как научиться тому же? В этой книге собраны стратегии топ-менеджеров крупнейших мировых компаний, благодаря им вы сможете выстроить выгодные и продуктивные отношения с подчиненными, координировать эффективную работу команд любого масштаба и стать вдохновляющим лидером.


Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

Дэвид Льюис, Александр Хомик

20 сентября, 2021

Книги

8326112 [Дэвид Льюис, Александр Хомик] Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

Описание книги:

В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.


Блокнот #Счастливой хозяйки, которая всё успевает

Ирина Соковых, Анастасия Степанова

20 сентября, 2021

Книги

23565798 [Ирина Соковых, Анастасия Степанова] Блокнот #Счастливой хозяйки, которая всё успевает

Описание книги:

Ирина Соковых – популярный блогер, ее канал «#Счастливая хозяйка» набрал свыше 17 млн просмотров. К советам Ирины прислушиваются почти 100 тысяч женщин!

«Блокнот #Счастливой хозяйки» – самый удобный ежедневник, благодаря которому привести в порядок дом и свою жизнь будет проще простого.

В блокноте вы найдете: готовые таблицы для заполнения, списки покупок, эффективную систему учета финансов, графики, составленные по авторской методике, ценные советы и рецепты по ведению домашнего хозяйства, чистые странички для заметок и записей, а еще чудесные «релакс-странички» с великолепными рисунками-раскрасками Анастасии Степановой – они позволят каждой #Счастливой хозяйке проявить творчество и сделать «Блокнот» не только полезным, но и красивым.


Мой продуктивный год

Крис Бэйли, Алексей Олейник

20 сентября, 2021

Книги

22963482 [Крис Бэйли, Алексей Олейник] Мой продуктивный год

Описание книги:

В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект – в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.


Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать

Джефф Сандерс, Таира Мамедова

20 сентября, 2021

Книги

22181730 [Джефф Сандерс, Таира Мамедова] Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать

Описание книги:

По статистике, 40 % людей считают себя «совами» и только 25 % – «жаворонками». При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы «сова» и с трудом вставали по утрам, эта книга полностью изменит вашу жизнь. Она поможет вам просыпаться рано с удовольствием. Вы позабудете о кнопке «дремать» на будильнике и вскоре поймете, что ранний подъем – это самый щедрый подарок, который вы себе сделали. Джефф Сандерс написал простое в использовании руководство, которое поможет вам отличать важное от второстепенного, больше успевать и в результате достичь самых амбициозных целей. Вы также найдете здесь рекомендации, как избежать распространенных ловушек и ошибок. Простая привычка рано вставать позволит вам получать больше удовольствия от жизни и уверенности в себе.

Книга будет полезна всем тем, кто хочет бодро вставать по утрам и быть энергичным и продуктивным каждый день.


Как превратить 24 часа в 48

Руслан Исмагилов

20 сентября, 2021

Книги

19009511 [Руслан Исмагилов] Как превратить 24 часа в 48

Описание книги:

В сутках всего 24 часа и времени вечно не хватает? Откладываете мелкие дела на потом и ничего не успеваете? Постоянно что-то отвлекает?

TIMEBOOK «Как превратить 24 часа в 48» научит эффективно управлять своим временем, используя проверенные методы, которые можно сразу применить на практике. Каждая авторская «фишка» описана максимум на двух страницах, чтобы вам не пришлось тратить лишнее время.

TIMEBOOK необходим людям творческих профессий, организаторам, студентам, деловым людям, бизнесменам и руководителям самых разных направлений.

Читайте, делайте заметки, фиксируйте идеи, придумывайте новое и, главное, – УСПЕВАЙТЕ БОЛЬШЕ с уникальной книгой-блокнотом TIMEBOOK.


Рекомендуем