Поиск по строке:

Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь

Анастасия Долганова

24 октября, 2023

Книги

66510870 [Анастасия Долганова] Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь

Описание книги:

Повседневные психические расстройства – это такие психические трудности, с которыми может столкнуться каждый. Они не достигают уровня выраженных психозов, но приносят серьезные страдания самому человеку и его семье. С такими трудностями работают прежде всего психологи и психотерапевты, которые изучают их и совершенствуют как методы профессиональной помощи, так и профилактические рекомендации и руководства по самостоятельной коррекции возникших психических проблем.

Эта книга является результатом систематизации знаний и обширной практики современного психотерапевта и представляет собой базовое руководство по психическому здоровью. В ней описаны самые распространенные на сегодняшний день нарушения.

Вы узнаете…

● Как различить депрессию, депрессивный характер и маниакально-депрессивное расстройство.

● Почему тревога принимает со временем устойчивые формы фобий, панических атак, обсессий и компульсий, а также может переходить в генерализованное тревожное расстройство.

● Каким образом возникает психотравма и как она связана с зависимостями, нарушениями отношений, болезнями тела, рабочими и учебными трудностями.

● Что на самом деле стоит за ставшими общеупотребительными терминами «психопат» и «социопат».

● Какие существуют современные подходы к коррекции пищевых расстройств, сексуальных расстройств, трудностей с работой и деньгами, возрастных «кризисов личности».

Автор приводит рекомендации по самодиагностике, а также по подбору методов профессиональной помощи и самопомощи.

Книга будет полезна самому широкому кругу читателей, заинтересованных темой психики и психического здоровья.


Повседневные психические расстройства; Мир нарциссической жертвы

Анастасия Долганова

24 октября, 2023

Книги

69394594 [Анастасия Долганова] Повседневные психические расстройства; Мир нарциссической жертвы

Описание книги:

Комплект состоит из книг: Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь, Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза.


В чем разница между целью и задачей?

Chernov

19 февраля, 2022

Книги

64757522 [Chernov] В чем разница между целью и задачей?

Описание книги:

«Цели» и «задачи» часто могут показаться двумя похожими словами. Но, например, вы можете сказать своей маркетинговой команде: «У нас амбициозные цели на 2021 год», а затем сказать: «Наши цели агрессивны, но вполне возможны».


Рекомендуем