Поиск по строке:

Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее

Бенжамин Харди, Татьяна Землеруб

26 января, 2022

Книги

65983377 [Бенжамин Харди, Татьяна Землеруб] Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее

Описание книги:

Личностные тесты вредят вашему развитию. Навечно отнеся себя к какому-то типу, вы сознательно ограничиваете свои возможности, вместо того чтобы действовать всегда так, как того требуют конкретные обстоятельства и цели. Вы в цепких лапах прошлого.

Книга шаг за шагом освободит вас от ограничивающих убеждений – своих и чужих.

В ней задаются вопросы, которые заставляют задуматься о своей личности и о будущем, которое вы выбираете сами.

На русском языке публикуется впервые.


Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу

Нэнси Левин, Юлия Змеева

26 января, 2022

Книги

65764902 [Нэнси Левин, Юлия Змеева] Твои границы. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу

Описание книги:

Если вы хотите жить своей, а не чужой жизнью, чтобы ваши собственные потребности удовлетворялись, а отношения с людьми складывались, вы должны научиться устанавливать границы. Большинство людей пренебрегают границами из страха, что окружающие перестанут любить и принимать их, что они останутся в одиночестве. Мы жертвуем собой, поддерживая «худой мир» – ложное ощущение гармонии.

Эта книга о том, что на самом деле границы не всегда приводят к конфликту. Она о том, что у вас есть право иметь границы независимо от того, что хотят от вас окружающие. Вы можете идти на компромисс, устраивать переговоры, но не должны отказываться от того, что вам важно. Прочитав эту книгу, вы будете знать, как это делать.

На русском языке публикуется впервые.

Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале


Вы можете достичь уверенности в себе

Михаил Титов

26 января, 2022

Книги

66983448 [Михаил Титов] Вы можете достичь уверенности в себе

Описание книги:

Может быть, Вам кажется, что Вы не сможете свободно себя чувствовать и быть уверенным в своих способностях. Вы должны изменить своё мышление! Вы имеете все основания для уверенности в себе — просто ещё не знаете, как добраться до этих сокровищ внутри… Я покажу Вам, как это сделать! Не сложными задачами и упражнениями, а простыми пошаговыми инструкциями и незначительными изменениями, которые Вы сможете выполнять каждый день.


Самая сильная женщина в комнате – это ты. Секреты женского лидерства

Лидия Фенет, Мария Кленницкая, Бомбора

26 января, 2022

Книги

63442416 [Лидия Фенет, Мария Кленницкая, Бомбора] Самая сильная женщина в комнате – это ты. Секреты женского лидерства

Описание книги:

Ее уважают. С ней считаются. Спрашивают мнения. Ждут решения по тому или иному вопросу. Кто она? Самая сильная, самая влиятельная женщина в комнате. И не важно, идет ли речь о бизнес-леди, учительнице младших классов, многодетной матери или студентке худграфа. Важно, что каждая из нас вне зависимости от социального статуса и профессии может обрести максимум влияния в своем окружении.

Лидия Фенет, старший вице-президент Christie’s, самая влиятельная женщина аукционной отрасли, делится набором фирменных приемов, которые помогут стать той, кого все слушают.

На примере своего пути от стажера до исполнительного директора она объясняет, как:

• пользоваться «методом фирменного удара», чтобы добиваться своего в любой ситуации;

• казаться абсолютно уверенной в себе, когда на деле умираешь от страха;

• действовать и говорить так, чтобы с тобой считались;

• стимулировать ресурсное состояние, несмотря на неудачи и отказы;

• получать удовольствие от всего, что делаешь.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.


Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе

Кристин Нефф, Кристофер Гермер, Елена Зегонова

27 ноября, 2021

Книги

66669686 [Кристин Нефф, Кристофер Гермер, Елена Зегонова] Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе

Описание книги:

Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.


Рекомендуем