[Вячеслав Пигарев] Средиземноморская диета: Восхитительные блюда для сердца и души

26 октября, 2023

Книги

69544498 [Вячеслав Пигарев] Средиземноморская диета: Восхитительные блюда для сердца и души

Описание книги:

“Средиземноморская диета: Вдохновение к преобразованию” — это книга, приглашающая вас в увлекательное путешествие к здоровью и радости через принципы Средиземноморской диеты. т истории и происхождения диеты до уникальных рецептов и традиций, автор разбирается в каждом аспекте Средиземноморской диеты. Вы узнаете, как оливковое масло становится золотым ключом к здоровью, как свежие фрукты и овощи обогащают ваш рацион витаминами и антиоксидантами, а рыба и морепродукты приносят Омега-3 и белок для вашего сердца. Каждая глава раскроет перед вами секреты кулинарных шедевров, объяснит связь диеты с долголетием и здоровьем, и подарит практические советы по применению этих принципов в повседневной жизни. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».


line1 2 [Вячеслав Пигарев] Средиземноморская диета: Восхитительные блюда для сердца и души
5 [Вячеслав Пигарев] Средиземноморская диета: Восхитительные блюда для сердца и души
Внимание! Сайт работает в архивном режиме. Все новые публикации и активность на нашем форуме.
Подробнее

Комментарии

Вы должны быть зарегистрированы для того, чтобы оставлять комментарии.