![746964 photo 746964 [Хасай Алиев] Как снять страх и тревожность и получать спокойное состояние. Метод Ключ](https://cdn-icons-png.flaticon.com/512/746/746964.png)
Курс: «[Хасай Алиев] Как снять страх и тревожность и получать спокойное состояние. Метод Ключ». На этом вебинаре вы получите: Что есть причина, а что следствие в состояниях страха и тревожности. С чего начинать восстановление и оздоровление организма. Как научиться быстро распознать стрессовые реакции, как справляться с тревогами и не доводить себя до хронических состояний. Сон. Для людей с нарушением сна. Тревожный сон, прерывистый, частое просыпание, хроническое недосыпание- все это симптомы нарушения деятельности нервной системы. И многое другое. Материал прислал анонимный пользователь без комментариев.
Материал может быть удален по запросу правообладателя!
Описание курса:
На этом вебинаре вы получите:
- Что есть причина, а что следствие в состояниях страха и тревожности.
- С чего начинать восстановление и оздоровление организма.
- Как научиться быстро распознать стрессовые реакции, как справляться с тревогами и не доводить себя до хронических состояний.
- Сон. Для людей с нарушением сна.
- Тревожный сон, прерывистый, частое просыпание, хроническое недосыпание- все это симптомы нарушения деятельности нервной системы.
- Советы, практика для восстановления и улучшения сна.
- Антистрессовые приемы.
- Техника нейтрального состояния.
- Приемы для психоэмоциональной разгрузки.
- Техника релаксации для сна.
- Почему бывает страх.
- Как снять напряженность и тревогу.
- Критерий подбора индивидуальных приемов, снимающих стресс, страх, тревогу автоматически.
- Алгоритм закрепления навыков гармонизации.
- Пакет классических приемов Синхрогимнастики Метода Ключ+ 1-минутное Ключевое дыхание, ВОЛНА для Разгрузки с Перезагрузкой для восстановления и решения волнующих вопросов.
Актуальный адрес нашего форума — s2.openssource.cc
Если Вы не видите ссылку для скачивания материала — отключите блокиратор рекламы и добавьте наш сайт в список исключений. Если Вы против рекламы на нашем сайте — покупайте контент напрямую у авторов.
Ссылка на скачивание этого материала доступна только зарегистрированным пользователям сайта. Регистрация на сайте бесплатная и не займет много времени. Если у Вас уже есть аккаунт — Вы можете авторизоваться.
Материал предоставлен исключительно для ознакомления!
Опубликовано: Анонимно

Актуальный адрес форума OPENSSOURCE - s2.openssource.cc
Форум