![68823132 [Юлия Калимуллина] Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие](//cv3.litres.ru/pub/c/cover_200/68823132.jpg)
Описание книги:
Это живая и яркая история девушки, которая победила повышенную тревожность и стала ценить жизнь. Стресс, напряжение и поиски себя – из-за них автор книги оказалась на столе хирурга… И у нее произошла смена ценностных ориентиров.
Юлия не дает обещаний и не предлагает волшебную таблетку, а просто честно делится собственным опытом. Вы окунетесь в эмоции обыкновенного человека, испытывающего трудности и неуверенность в себе, и на примере этой личной истории увидите, как можно справиться со своими переживаниями и открыть для себя путь к яркой жизни, свободе мыслей, гармонии с собой и бесконечному желанию жить и каждый день учиться новому.
«Вдохновляющая, мотивационная, совершенно искренняя – эта книга станет вашим другом, соратником, помощником и поддерживающим звеном. Вы узнаете, как вести дневники, как выстраивать день, чтобы он прошел волшебно. У вас будет возможность окунуться в мир бега и альпинизма, побывать в горах, получить массу новых впечатлений. Вы почувствуете грусть, радость, свободу, будете вдохновлены и заряжены, легки и прекрасны. Добро пожаловать на страницы моей истории. Приятного чтения!»
Юлия Калимуллина
24 октября, 2023![67653251 [Лариса Небога, Татьяна Владимировна Иванова] Все о панической атаке](http://cv5.litres.ru/pub/c/cover_200/67653251.jpg)
![67714100 [Елена Садова] Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой](http://cv0.litres.ru/pub/c/cover_200/67714100.jpg)
![68080120 [Альберт Эллис, Н. А. Завалковская] Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах](http://cv2.litres.ru/pub/c/cover_200/68080120.jpg)
![68053058 [Алексей Герваш] Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить](http://cv5.litres.ru/pub/c/cover_200/68053058.jpg)
![68279339 [Коллектив авторов, CrossReads] Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»](http://cv3.litres.ru/pub/c/cover_200/68279339.jpg)
![68432956 [Алексей Игоревич Мелёхин] Управление депрессией и тревогой в мегаполисе](http://cv5.litres.ru/pub/c/cover_200/68432956.jpg)
![68636762 [Галина Петракова, Бомбора] Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться](http://cv6.litres.ru/pub/c/cover_200/68636762.jpg)
![68773254 [Кристиан Шоппер] Основы понимания психических и психосоматических заболеваний в антропософской антропологии. Москва, 13 14 октября 2019 г. Тревожные расстройства и психокардиология. Москва, 16 17 ноября 2019 г. Материалы учебного цикла «Введение в антропософскую медицину»](http://cv5.litres.ru/pub/c/cover_200/68773254.jpg)
![68767917 [Виктория Сушко] Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет](http://cv1.litres.ru/pub/c/cover_200/68767917.jpg)
![68767509 [Дэвид А. Кларк, К. Чайковская, Джудит Бек] Тревога и страхи. Как их преодолеть](http://cv0.litres.ru/pub/c/cover_200/68767509.jpg)
![68763711 [Кристин Падески, Деннис Гринбергер, О. Ю. Чекчурина] Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь](http://cv1.litres.ru/pub/c/cover_200/68763711.jpg)
![68823132 [Юлия Калимуллина] Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие](http://cv3.litres.ru/pub/c/cover_200/68823132.jpg)
![68888094 [Хио Сарарри, Андрей Баннов] Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством](http://cv9.litres.ru/pub/c/cover_200/68888094.jpg)
![68940867 [Иосиф Гольман, Дримбук] Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена?](http://cv6.litres.ru/pub/c/cover_200/68940867.jpg)
